慢慢的生活

  【款待自己】 前幾天在網路上閱讀到一篇文章，我對其中用「簡單的食材、用心的烹調，懂得『款待自己』」這段文字很有感。 原文連結:https://www.storm.mg/lifestyle/3397138 這篇文章讓我想起遠方的閨蜜，假日早晨她常會邀請我「視吃」她的餐點。 她是個會吃、懂吃的女孩。她那種發自內心對動手做料理的熱愛，讓她整個人閃閃發亮，我欣賞那種光芒、喜歡那樣的生活質感。 「滿滿的儀式感裡，想像自己是豪門女主」她常自我解嘲。「其實是透過準備食物的過程，放鬆一個星期工作的疲憊」，我的閨蜜說。 我的回應是，生命就該浪費在美好的事物上。她喜歡把時間用在吃，花時間準備食材，花很長的時間慢慢吃，這是她「款待自己」的方式；我把時間用在運動與讀書，這是我「善待自己」的堅持，我們都沒做什麼了不起的大事，但其實正是這些日常小事，讓我們的生活過得簡單卻豐富。 我的極簡生活不是苦行僧的生活，而是透過斷捨離的過程，慢慢向自己想要的那種生活軸心靠近，漸漸懂得取捨、懂得款待自己、學會善待自己。